Jeśli nic nie zmienisz, nic się nie
zmieni
Zaczynamy
więc cały proces od nowa. Przeglądamy modne diety, ślepo wierzymy
w marketingowe nagłówki typu: “aloes pomaga schudnąć”, “pij
koktajle, a zgubisz zbędne kilogramy” i szukamy kolejnych
magicznych sposobów, aby uzyskać upragnioną sylwetkę. Zastanów
się, ile razy próbowałeś/ próbowałaś i zaczynałeś/
zaczynałaś od nowa? A później wszystko wracało do punktu
wyjścia, bo działania, które podejmowałeś/ podejmowałaś nie
były dostosowane do Ciebie, twojego trybu życia, stanu zdrowia czy
preferencji żywieniowych. Powiemy Ci jedno: jeśli nic nie zmienisz,
nic się nie zmieni. Kilogramy powrócą, prawdopodobnie z nadwyżką.
Będzie dokładnie tak, jak zawsze.
Jeśli
chcesz mieć rezultat, zmień metodę
- Rozpoczynając proces racjonalnego odchudzania, jesteś w stanie schudnąć 0,5-1 kg na tydzień. I ten proces nie ma nic wspólnego z chwytliwymi nagłówkami z sieci. Zaczniemy od tego, że zdiagnozujemy problem i wspólnie ustalimy cele. Na pierwszej wizycie wykonam analizę składu ciała i przygotuję dla Ciebie indywidualne zalecenia i plan żywieniowy. Będzie on dostosowany do Twoich potrzeb, preferencji i… pory roku, tak aby dieta bazowała na sezonowych produktach i tym samym nie była droga - tłumaczy mgr Kamila Kostanek, dietetyk z gabinetu Projekt Zdrowie w Dąbrowie Górniczej. - Co więcej, w trakcie wakacji, pierwsza konsultacja z dietetykiem w gabinetach Projekt Zdrowie jest bezpłatna. Nic więc nie tracisz, a możesz zyskać to, że próbę odchudzania podejmiesz po raz ostatni. Tym razem skutecznie - dodaje Pani dietetyk.
Czy
odchudzanie z dietetykiem przynosi rezultaty?
Nie obiecamy Ci, że zgubisz 10 kg w dwa tygodnie, ani że uzyskasz wymarzoną sylwetkę bez diety. Możemy natomiast obiecać Ci, że schudniesz zdrowo i skutecznie, bez efektu jojo. Pani Jakub w 7 miesięcy schudł z nami 38 kilogramów, Pani Iwonie z pomocą dietetyka udało się pozbyć 14 kilogramów w przeciągu 4,5 miesiąca, a współpraca z Panią Dominiką udowodniła, że można pozbyć się 15 kilogramów pomimo insulinoodporności, niedoczynności tarczycy i POS. Chcesz zobaczyć więcej metamorfoz? Poznaj sukcesy i historie naszych Pacjentów na https://projektzdrowie.info/sukcesy-naszych-klientow/. Marzą Ci się takie efekty? Nie odkładaj decyzji do jutra, kolejnego tygodnia, poniedziałku, czy co gorsza - do następnych wakacji. Zapisz się na bezpłatną konsultację z dietetykiem już teraz!
Wystarczy, że zadzwonisz pod numerem telefonu: 881-930-235 lub skontaktujesz się za pomocą formularza kontaktowego na stronie internetowej. W trakcie konsultacji dietetyk mgr Kamila Kostanek przeprowadzi analizę składu ciała, wykona badanie poziomu tkanki tłuszczowej, poda wytyczne dotyczące zapotrzebowania kalorycznego organizmu oraz podpowie, jak zmienić nawyki żywieniowe. To co, widzimy się w gabinecie?
PROJEKT
ZDROWIE
WWW | FACEBOOK
POLSKIE
CENTRA DIETETYCZNE
E-mail:
dabrowa.gornicza@projektzdrowie.info
ul. Wojska
Polskiego 32/3
41-300
Dąbrowa Górnicza
Tel.
+48 881 930 235
